不管什么技能训练都有其注意事项和原则，如果不按照原则来进行训练，不但得不到效果，而且很有可能对身体造成损伤。下面就给大家说一下气息和发声训练有哪几个原则?
1.身体健康、呼吸发声器官没有器质性病变才能去正常地训练，身体感冒了就要休息，不可带病训练。
2.如果方法错误，刻苦的练习只会使错误的呼吸发声方法更定型，以后改起来更困难。
3.用嗓和呼吸控制是技能，即便是你已经掌握了其中诀窍，如果长时间不练，“功力”很快就会衰退，再次找到正确感觉又得一段时间。
4.待嗓子已练开、进入良好状态之后再开始发声练习。
5.无论方法多正确、多科学，如果不加节制的使用，好嗓子的本钱是会很快被挥霍光的，节制用声很重要。
以上就是气息和发声训练的原则，在训练过程中保护好自己嗓子是一件重要的事情，不要为了练习而毁掉了根本。
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